OSEBNI TRENER, Trener Fitnesa, trener pilatesa, trener skupinske vadbe
Sodobni način življenja prinaša vse več stresnih situacij in pomanjkanje prostega časa, kar ogroža naše zdravje. Ker vemo, kako je čas dragocen, je še toliko bolj pomembno, da ga preživimo kvalitetno.
Kaj je osebno trenerstvo?
Je najučinkovitejša pot, da dosežete v najkrajšem možnem času največji učinek vadbe in na varen načn dosežete svoj zastavljeni cilj. Je individualna vadba pod stalnim nadzorom strokovnjaka, ki posebej za vas, glede na vaše želje, zdravstveno stanje in fizične sposobnosti izdela osebni vadbeni program in vam pri izvajanju vaj pomaga, nadzoruje in spodbuja.
Kaj z osebnim trenerjem pridobite?